🧸食事記録と今日のこと
#ありがとうを伝えたい人
アクセス、訪問
ありがとうこざいます⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝
木曜日𝙏𝙝𝙪𝙧𝙨𝙙𝙖𝙮
満月🌕 フラワームーン
天気
晴れ☀️.°
#今日の写真
朝ごはん
👦🏻 みそ汁
👧🏻 雑穀米、鶏ささみ肉ソテー(検索サイトレシピ)、レモン果汁、味の素
鶏ささみ肉ソテーは昨夜、夕ごはんあとに作りました
ごはん
おやつ
#食事記録𓎩𓂑𓇨
#本日のおうちごはん
レシピ作者さんに感謝 ありがとうございます
家族が準備 感謝👦🏻
＊朝ごはん
＊昼ごはん みそ汁
＊夕ごはん
豚ヒレカツ(お惣菜)、レタス、みそ汁
自分で準備 追加分👧🏻
＊朝ごはん
＊昼ごはん
白飯、おかずは朝の残り、
千切りキャベツ(コンビニ)、味の素、
レモン果汁、煎茶
＊夕ごはん
雑穀米、マヨネーズ、ソース、カラシ、煎茶
#今日のおやつはこれ
＊日中
・レギュラーコーヒー
・ポップコーン 塩胡椒
＊夕ごはんあと
・森永 マミー
#今日のあれこれ
テレビ視聴📺
所々見逃しありますが
・連続テレビ小説
「虎に翼」(39)
「ちゅらさん」(38)
・韓ドラ
「キム秘書はいったい、なぜ？」(15)
・中国ドラマ｢星花双姫｣(31)
・スポーツ｢テレビ体操｣
・バラエティ
｢あしたが変わるトリセツショー｣
スマホ📱
・ブログ
・インターネット検索
音楽🎧🤍
・推しの方の曲 8cmCD録音分
聴きました 🍀⟡.·
・Instagram 推しの方の動画 •*¨*•.¸¸♬︎
楽器🎵➰⋆*
・ギター練習
母さんの好きな曲♪🍀✨
♪別れのブルース
季節🌸🌻🍂❄
・フラワームーン
実際空にない丸い形も写ってしまいましたが
５月の満月です
そのほか
・本 見る
｢アナトゥール星伝｣Kindle版
「健康」の本 Kindle版
本以外
・鉢植え 水やり
・水石 水やり
・録画番組視聴｢世界の車窓から｣(10854)
・これからのこと 色々考え 一番時間使う
今日もノート📓書きました
✿.今日も12時台から下書き始めました
#これから
今夜の予定は𖤐 ̖́-
・ブログ
この記事 投稿した記事を見る
・そのほか
本 『いつも心に･････』
本以外 ストレッチ 録画に合わせリラックス
NHK「夜のテレビ体操」
御礼
ここまでご覧頂きありがとうこざいます👧🏻
今日も一日お疲れ様です✩.*˚
メモ
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#ありがとう #ギター練習 #韓ドラ #感謝 #味の素 #ストレッチ
