🧸食事記録と今日のこと
#ありがとうを伝えたい人
アクセス、訪問
ありがとうこざいます⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝
日曜日𝙎𝙪𝙣𝙙𝙖𝙮
天気
曇り☁️時々晴れ☀️.°
#今日の写真
朝ごはん
👦🏻 目玉焼き、ハム、もやし、アスパラガス、きゅうり、千切りキャベツ(コンビニ)、みそ汁
👧🏻 お粥(炊飯器)、煎茶
ごはん
夕ごはん追加
おやつ
#食事記録𓎩𓂑𓇨
#本日のおうちごはん
家族に感謝👦🏻🧡🩵
＊朝ごはん
＊昼ごはん
千切りキャベツ(コンビニ)、浅漬け、みそ汁
＊夕ごはん もつ鍋、オカワリしました
🩵レタスサラダ
自分で準備👧🏻
＊朝ごはん
＊昼ごはん
お粥(昨日、炊飯)、アスパラガス、ベーコン、レモン、麦茶
＊夕ごはん お粥(炊飯器)、麦茶
追加 じゃがいも ふしぎなお皿使用、麦茶
#今日のおやつはこれ
＊日中
・レギュラーコーヒー
＊夕ごはんあと
・キウイ ゴールド 1/2個
・意識して水分補給
#今日のあれこれ
テレビ視聴📺
所々見逃しありますが
記事694に書いた番組を視聴
・連続テレビ小説
「オードリー」(31)～(36) 再放送
・歴史ドラマ
大河ドラマ 「光る君へ」(19) BS101
スマホ📱
・ブログ
・インターネット検索
音楽🎧🤍
・推しの方の曲 8cmCD録音分
聴きました 🍀⟡.·
・Instagram 推しの方の動画 •*¨*•.¸¸♬︎
楽器🎵➰⋆*
・ギター練習
母さんの好きな曲♪🍀✨
♪別れのブルース
そのほか
・本
｢アナトゥール星伝｣Kindle版
「健康の本」Kindle版
本以外
・鉢植え 水やり
・水石 水やり
・草刈り
・録画番組視聴「世界の車窓から」(10847)
・これからのこと 色々考え 一番時間使う
今日もノート📓書きました
✿.今日は12時台から下書き始めました
#これから
今夜の予定は𖤐 ̖́-
・ブログ
この記事 投稿した記事を見る
・そのほか
本 『いつも心に･････』
本以外 ストレッチ 録画に合わせリラックス
NHK「夜のテレビ体操」
御礼
ここまでご覧頂きありがとうこざいます👧🏻
今日も一日お疲れ様です✩.*˚
メモ
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#ありがとう #お粥 #ギター練習 #大河ドラマ #炊飯器 #ストレッチ
