🧸食事記録と今日のこと
#ありがとうを伝えたい人
アクセス、訪問
ありがとうこざいます⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝
火曜日𝙏𝙪𝙚𝙨𝙙𝙖𝙮
天気
曇り☁️
#今日の写真
朝ごはん
👦🏻 みそ汁
👧🏻 カンタン目玉焼きどんぶり(レシピ本)、白菜キムチ、煎茶
ごはん
おやつ
#食事記録𓎩𓂑𓇨
#本日のおうちごはん
家族に感謝👦🏻
＊朝ごはん
＊昼ごはん みそ汁
＊夕ごはん カレー、みそ汁
自分で準備👧🏻
＊朝ごはん
＊昼ごはん 雑穀米、白菜キムチ、煎茶、
もやしとひき肉の酒炒りを卵でとじました
＊夕ごはん 白飯、煎茶
#今日のおやつはこれ
＊日中
・カフェオレ(レギュラーコーヒー)
＊夕ごはんあと
・牛乳と豆乳 ハーフアンドハーフ
#今日のあれこれ
テレビ視聴📺
所々見逃しありますが
・連続テレビ小説
「虎に翼」(22)
「ちゅらさん」 (21)
・韓ドラ「浪漫ドクター キム・サブ」(19)
・中国ドラマ「星花双姫」(17)
・スポーツ「テレビ体操」
スマホ📱
・ブログ
・インターネット検索
音楽🎧🤍
・推しの方の曲 8cmCD録音分
聴きました 🍀⟡.·
・Instagram 推しの方の動画 •*¨*•.¸¸♬︎
楽器🎵➰⋆*
・ギター練習
母さんの好きな曲♪🍀✨
♪別れのブルース
自分の好きな曲♪
♪きらきら星
白鍵盤アレンジ曲 市販
♪亜麻色の髪の乙女
♪輝きながら･･･🍀✨
そのほか
♪エーデルワイス
♪君の名は
♪心のボール🍀✨
そのほか
・本 見る
｢アナトゥール星伝｣Kindle版
「健康」の本 Kindle版
・鉢植え 水やり
・水石 水やり
・これからのこと 色々考え 一番時間使う
今日もノート📓書きました
✿.今日は12時台から下書き始めました
#これから
今夜の予定は𖤐 ̖́-
・ブログ
この記事 投稿した記事を見る
・今月の振り返り
・そのほか
本 『いつも心に･････』
本以外 ストレッチ 録画に合わせリラックス
NHK「夜のテレビ体操」
御礼
ここまでご覧頂きありがとうこざいます👧🏻
今日も一日お疲れ様です✩.*˚
メモ
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#ありがとう #韓ドラ #ストレッチ #ギター練習 #連続テレビ小説 #今日の写真
