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ありがとうございます⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝ෆ.*･ﾟ
水曜日𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲
天気
曇り☁️のち晴れ☀️.°
#今日の写真
「今日は何の日？」記事596
おやつ
ごはん
#食事記録𓎩𓂑𓇨
今日のおやつはこれ
日中
・シャトレーゼ 春のさくらチョコラスク、
AGF Blendy stick 紅茶オレ
・ウエハース バニラ味、
黒酢飲料 ブルーベリー🫐
私のごはん
(本日のおうちごはん)
＊朝ごはん
白飯、生卵、煎茶
＊昼ごはん
チャルメラ(しょうゆ)、水
卵、長ネギ、焼き海苔
＊夕ごはん
白飯、茹で野菜(キャベツ)、納豆、煎茶
夕ごはんあと
黒酢飲料 ブルーベリー🫐
湯気に癒されます(*^^*)
#ありがとうを伝えたい人
👦🏻今日も一日ありがとう
＊朝ごはん
さば塩焼(お惣菜)、ほうれん草のお浸し、
サムジャン、みそ汁(長ネギ、とろろ昆布)
＊昼ごはん
サムジャン
＊夕ごはん
刺し身、みそ汁(長ネギ、とろろ昆布)
私の幸せな時間
#テレビ視聴📺
(見逃し部分ありますが)
・連続テレビ小説
「ブギウギ」(124)
・韓ドラ「ハイクラス～偽りの楽園～」(17)
・中国ドラマ「陳情令」(48)
・スポーツ
「第96回選抜高校野球大会」第8日
#スマホ📱
・ブログ
・インターネット検索
#音楽
・録音CD
8cmCD 🍀.*⟡.·1曲目は♪別れのブルース
1曲目は♪永遠の果てに
#本
・折原みとさんの本(Kindle版)
「アナトゥール星伝」シリーズ
1巻～10巻 合本版
#鉢植え
・今年初めて外に出したけど
スマホのアプリで明日の最低気温の予報みて
不安だったので家の中に戻してみました
良かったのか？過保護なのか？と
ふと思いました
✿.今日は17時台から書き始めました
#これから
今夜の予定は𖤐 ̖́-
・この記事読み直し
・ホットドリンク *⋆ஐ と スキムミルク𖠚໊
母さんのマグカップに入れて頂きます
・ギター練習 母さんの好きな曲
・USBハードディスク録画
「夜のテレビ体操」視ながらストレッチ
今日も最近行っている「座り疲れを軽減」の
ストレッチ
あとは、状況次第
御礼
ここまでご覧頂きありがとうございます👧🏻 ̖́-
今日も一日お疲れ様です✩.*˚
#ブギウギ
#韓ドラ
#ブルーベリー
#シャトレーゼ
#今日も一日ありがとう #ありがとう
