アクセス、訪問
ありがとうございます⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝ෆ.*･ﾟ
火曜日𝙏𝙪𝙚𝙨𝙙𝙖𝙮
天気
曇り☁️
午後曇り☁️のち雨☔️
なんか冷えるなぁーと思っていたら
雨は雪に変わりました
木々や屋根にもうっすらと積もりました
#今日の写真
「今日は何の日？」記事594
おやつ
ごはん
#食事記録𓎩𓂑𓇨
今日のおやつはこれ
日中
・黒胡麻とうふ、煎茶
・フィナンシェ、ウエハース バニラ味、
AGF Blendy stick
カフェオレ やすらぎのカフェインレス
・黒酢飲料 ブルーベリー🫐
夕ごはんあと
・カルビー ポテトデラックス、麦茶
私のごはん
(本日のおうちごはん)
＊朝ごはん
白飯、煎茶
＊昼ごはん
稲庭うどん、長ネギ、七味唐辛子、麦茶
＊夕ごはん
白飯、生卵、納豆、煎茶、
黒酢飲料 ブルーベリー🫐
#ありがとうを伝えたい人
👦🏻今日も一日ありがとう
＊朝ごはん
おでん🍢(こんにゃく、じゃこ天、昆布)、
辛子、ばっけ味噌、サムジャン、みそ汁
＊夕ごはん
魚のフライ(お惣菜)、野菜炒め、サムジャン、
みそ汁
私の幸せな時間
#テレビ視聴📺
(見逃し部分ありますが)
・連続テレビ小説
「ブギウギ」(123)
・韓ドラ「ハイクラス～偽りの楽園～」(16)
・中国ドラマ「陳情令」(47)
・あさイチ☆ゴールデン
#スマホ📱
・ブログ
・インターネット検索
#音楽
・録音CD
8cmCD 🍀.*⟡.·1曲目は♪別れのブルース
#楽器
・ギター練習
指1本か2本で弾くコード( C ～ B )
昨日メモ書きを読み直して
書き間違いしてないか見てみました
少しスッキリ
#本
・折原みとさんの本(Kindle版)
「アナトゥール星伝」シリーズ
1巻～10巻 合本版
#鉢植え
・本📖´-『植物と暮らす12カ月の楽しみ方』、
母さんの本、ネット検索してミニバラ剪定
見ました
雪の多い地方の剪定については
今の私にはよく分かりませんでしたが
思い切って剪定してみました
#ドライフラワー
・ミニバラ
剪定で切り落とした花をシリカゲルの
入った容器に追加しました
母さんと私の合作の状態です
左 切り落とした花
右 上2枚 花を足す前 前回 記事175
右 下2枚 花を足した後
#今ふと思ったこと
「今日は何の日？ 3月26日」を書いてみて
健康を意識して買った物、もずく酢
あとから浮かんだ
おかずで食べたからピンと来なかったのかな？
自分で買った物にこだわらなければ、納豆
健康にいい!!と思いながら食べた事あります
✿.今日は20時過ぎから書き始めました
#これから
今夜の予定は𖤐 ̖́-
・この記事読み直し
・スキムミルク𖠚໊ ホットで
・ギター練習 母さんの好きな曲
・USBハードディスク録画
「夜のテレビ体操」視ながらストレッチ
今日も最近行っている「座り疲れを軽減」の
ストレッチ
あとは、状況次第
御礼
ここまでご覧頂きありがとうございます👧🏻 ̖́-
今日も一日お疲れ様です✩.*˚
#ブギウギ
#韓ドラ
#ミニバラ #剪定
#ギター練習
#ブルーベリー
#今日も一日ありがとう #ありがとう
投稿後追記
＊夜食
スキムミルク𖠚
