一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師 SUMIKAです
昨日は焼津の幼稚園でバランスボール講座
でした。
AKI先生のサポートとして、入りました。
去年インストラクターになったばかりだけど 真っ直ぐに体力の大切さを伝えるAKI先生の姿が堂々としていて誇らしく思いました。
バランスボールエクササイズは
弾みながら有酸素運動
脳トレまでできちゃう！
あちこちから笑い？悲鳴？
暑い中 更にいい汗かいてスッキリしましたよ〜。
PTA講座 依頼 お待ちしてます。
まだまだインストラクター足りないなぁ…
今日もありがとうございます。