40代からの自分に自信が持てる!魅せ脚ウォーキング -12ページ目

40代からの自分に自信が持てる!魅せ脚ウォーキング

大人の女性は背筋をスッと伸ばして、しなやかに生きたいものですね。

こんにちは。

魅せ脚ウオーキングのこまさき澄香です。



最近ハイヒール👠履いてますか?


「ハイヒールは足が痛くなるから履けない」という話題から、

「ハイヒールって歩き方が違うからね〜」

「えっ⁉️そうなの」



えっみんな知らないの⁉️と逆にビックリした次第。



ローヒールとハイヒールの違いって何でしょう。
ヒールの高さだけじゃないんですね。




歩き方が違います。

スニーカーやローヒールの靴は踵から着地してつま先へと足裏で重心を移動します。

一方ハイヒールは踵とつま先を同時に着地します。
そうすると足音が「カツン」ではなく「コツコツ」になります。


そろそろヒールの歩き方、変えてみませんか?


ハイヒールの歩き方…つづきます(^^)




アビアント〜   (^o^)/