40代からの自分に自信が持てる!魅せ脚ウォーキング -11ページ目

40代からの自分に自信が持てる!魅せ脚ウォーキング

大人の女性は背筋をスッと伸ばして、しなやかに生きたいものですね。

こんにちは、魅せ脚ウオーキングのこまさき澄香です。

「日日是好日」ご覧になりましたか?
公開の少し前に文庫本を見つけて、面白くて一気読みしてしまいました。




お茶のお稽古を続ける中で、ひとつひとつ感じ取っていくことが書かれています。

毎回同じような割り稽古は

「頭で覚えるのではなく手が身体が覚える」

今の自分には大ヒット。

師匠が常々「頭で覚えたものは忘れるけど身体で覚えたものは身体が覚える」と言ってるのと同じだなぁと。

日常の事って身体で覚えているものが沢山あるのだろうと思います。


そして久々にお抹茶が飲みたくなってお茶碗取り出してみました。


鮮やかな緑色が目の保養。
香りにも癒されます。


11月のお抹茶は「口切お抹茶」という煎茶でいうところの新茶の季節だそうです(これも本から受け売り)

私のお茶は🍵台所でささっと点ててご自服で
お菓子はチョコレートだったりします。



ご興味のある方は体験出来るようです。
    ↓↓↓
https://www.uogashi-meicha.co.jp/news/

こちらは築地のお茶屋さん。
茶筅がお土産に付くようですが、今はどうでしょうか。



ア  ビアント〜   (^o^)/