ワーママに1日3時間の
副業時間をつくらせる専門家⏰
タイムクリエイトlab
インストラクター
酒井すみかです💫
１日1時間家事🍳チャレンジって？
タイムクリエイトlabでは
65人のママたちが
「1日1時間家事🍳」チャレンジを
はじめました〜✨
1人の「できた」がみんなの「できた」に🙌
タイムクリエイトlabの学びを深めて
夢に生きる時間を増やす🌈
チャレンジを楽しむママになろう♪
という特別企画です🤩
どこまでが家事？🤔
このチャレンジをするにあたって
決めないといけないことがあります💡
それは定義です。
どこまでを「家事」と捉えるのか
ここがとっても大事☝🏻
赤ちゃんのいるママだったら
離乳食をあげている時間はどうする？
という声がありました。
実際にチャレンジしてるママは
この時間は子どもとの
コミュニケーションの時間
と定義してましたよ☺️
それぞれのママが
オリジナルの定義やゴールを設定して
チャレンジをスタートしています🔥
我が家の「家事」の定義❗️
私は家事の定義を
・家族の安心安全を守ること
・作業時間にフォーカスすること
と決めました🙌
こちらの定義から測る項目も決めました〜⏰
1.洗濯を干す
2.洗濯を畳んでしまう
3.朝ごはんの仕上げ
4.夕ごはんの仕上げ
5.お米を研ぐ
6.水曜日の下拵え
7.日曜日の下拵え
8.お皿洗って片付け
9.リビング床そうじ
10.玄関そうじ
11.トイレそうじ
2週間、
こちらの項目を測っていきます〜⏰
ブログでも更新していこうと思うので
お楽しみに〜♪