すごく大切なことを書いているなぁと思ったのでシェア〜

おともだちの記事です


体は食べるものでできてるし
心はインプットするもの
また
環境で作られる
  



あれ、なんか苦しいぞ…

って感じたら

 

今の自分を置いている環境(家、人、取り入れている情報)を客観視すると良い


外してみたとき苦しさが取れるなら、それは手放しどきかもしれない




モヤモヤがおさまらないとき、体動かしたり、人に話すのも良いけど、お家を徹底的に快適に過ごせるようにするのもすごーくおすすめ♡


毎日過ごす場所だから、大切ですよ口笛




住み佳はそこに寄り添いますからちゅー




わたしがサポートします♪


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住み佳はただいまお休み中です

9月から訪問再開します



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