生理

昨日、生理がきました。

先月も5日遅れ

今月も5日遅れでした。


忘れがちではありますが

基礎体温を付けているので

不正出血とかの心配はなく

正常な生理と言えると思います。


ただ

排卵日と言える日がはっきりなかったので

(逆算してみたら測り忘れている日でした。)

高温期がいつ終わるかな？

と考えていました。



担当医の先生から

生理のことについては

特に触れられませんでした。
もしかしたら手術の時に生理がかぶるかな？

と心配していたのですが･･･


入院する前に生理が終わっててくれればなぁ

と願っていたけれど

微妙な感じになりそうです。


でも、5日目になるから

大量にナプキンを持ってくこともないし

良かったかな･･･




今読んでいる [免疫力を上げる] 本に

“なるべく痛み止めを使わない” 

ということが書いてありました。


私は毎回

生理の1日目は我慢出来ず

痛み止めを飲んでしまいます。

偏頭痛もあるので薬は絶やさず常備しています。


でもなんだか

その本を読んでから

“自然治癒力” を高めたいと思い

すぐに薬に頼るのは止めようと決めました。


今回の生理も、なるべく我慢して

なんとか痛み止めを飲まずにいよう･･･と。



そしたら･･･なぜか？？

生理痛が軽いのです。


痛いけど

波が来てもお腹を抱えるような痛みがなく･･･

ホッカイロを貼って

楽な体勢でいたら全然平気なくらいでした。



不思議～なんでだろう？？


先月まではかなり痛かったのに。

(･･･でも、いつも痛みが強くなる前に

薬を飲んじゃってるから

気付かなかっただけ？)


かなり意気込んでいたから

拍子抜けした1日でした。



病気のことと何か関係があるのかな？
とも考えたけれど

今は何事も悪い方には考えたくないので

薬に頼らなくて済んだことを

単純に喜ぼうと思いました♡