平成24年1月26日

朝は玄米オニギリ、大根サラダ、味噌汁。
昼は焼きサバ弁当。
夜はオニギリ２つ、味噌汁、もずく酢。
水を2㍑。

特に運動はなし。

出張の為、体重は計れず。
心なしか、スーツに余裕がでた。