**6w1d**

金曜日♡
かるく気持ち悪いで起床。

朝ごはん
・パン半分
・グリーンスムージー(バナナ、グレープフルーツ、ほうれん草)
・ヨーグルト

お昼ご飯
・舞茸ご飯のおにぎり
・セブンの野菜生姜スープ
・りんご

夜ご飯
友人とご飯♡
元々イタリアン予約してたので食べない方がいい生ハムとかは全部避けて。
・フルーツトマト
・ルッコラのさらだ
・ピザ(フンギ)

久しぶりの友人との会話文はやっぱり楽しい(*´ω｀*)