こんにちわトレーナーの中村です
自分は昨日が今年の初ミット持ちでした！
３０代の会員さんも
４０代の会員さんも
５０代の会員さんも
皆さん トレーニング初めの方が多かったようで体が少し重そうでした（笑）
来週になれば体もすぐ慣れて戻って来ると思います
また頑張りましょう！
【BOXING＆FITNESS スパークル】
03- 3891-2860
都営新宿線瑞江駅 北口徒歩１分
(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)
こんにちわトレーナーの中村です
自分は昨日が今年の初ミット持ちでした！
３０代の会員さんも
皆さん トレーニング初めの方が多かったようで体が少し重そうでした（笑）
来週になれば体もすぐ慣れて戻って来ると思います
また頑張りましょう！
