前日にお電話でご予約を頂いた３０代男性の方 無料体験にお越し下さいました♪
無料体験でもミット打ちを２ラウンド（３分✕２回）行います👊
３０分程のトレーニングで汗をびっしょりとかかれて
ボクシングの運動効果にとっても驚かれていました！！
体験終了後 そのままご入会頂きました♪
３分動いて３０秒休む
動いて休んでのインターバルトレーニングは 普通の３０分の運動よりも効果は絶大です😊
【BOXING＆FITNESS スパークル】
03- 3891-2860
都営新宿線瑞江駅 北口徒歩１分
(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)
