こんにちは!

トレーナーの中村です^_^

昨日は19時頃ジムに到着したら•••
男性陣がサンドバッグ、ミット打ちと頑張っていました!  

みなさん なんと 50代だそうです‼
パワーもすごくてビックリしました 凄すぎます^_^;

その後もたくさんの方が来られました!
女の人達もとっても上達されています!

皆さん、仕事後にも関わらず、疲れを見せず•••
本当にすごいです(O_O)

僕だったら、どこかで手を抜きます•••
きっと•••笑

皆さん水分をいっぱいとって、がっつり動いてました!

では皆さん本日もお待ちしております^_^


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