ブログネタ：筋肉痛って、何日後にくる？
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ガツンと来るのは、２日後！
ガツンと来るのは、２日後！
次の日は、ちょっと痛いかな～程度、でその次の日が、、
ちょっとがに股歩きっていうか（笑）
四十肩がかなり前倒しで来たな～ってなります、、(ﾟ＿ﾟi)
昔は、当日に来てました。夜とか、、
筋肉痛が当日に来るのは若い証拠らしい。
そしてちょっとずつ年を取り、運動不足に陥って、当日が次の日になり気が付けばその翌日になり・・・(ﾉω･､)
本当は筋肉痛なんて来なければいい話！
階段の上り下りで息切れしそうな自分が言うのは何だけど（汗）
日々運動不足ですが・・・。
エレベータとかエスカレータとか、心惹かれるものが多いけど、たまには筋肉を使おう！
そうしよう！！