今日、ある方の音声メッセージを聞いていました。
セラピストでもありコールドリーディングの一人者でもあり
数多くの出版もなさっている有名な方です。
約45分間のメッセージを聞きながら
いろんなことを考えまた感じることができました。
すべてのことに通じることだなと感じましたし
お金に対する考え方や、なぜ感謝しないといけないのかとか
思考が1本につながる気がしました。
勿論、感じて思うだけでは何も変わりませんし、
結局自分が行動を起こさない限り何も変わらないという事は
言うまでもないことですね。
そんななか今日から365日のコーチングという教材を通じて
自分を成長させていくように
アクションを一つづつ起こしていこうと思います。
まずは今日が第一日目なので
「今の自分の立ち位置を確認すること。」という課題です。
自分なりに出してみました。
ここからがスタートなんだなと思い明日からのアクションにつなげていこうと思います。
そこで、娘からのメール
一言、「ありがとう」
よくよく考えてみると今まで自分は「ありがとう」という言葉よりも
「すみません」や「ごめんなさい」という言葉のほうが多く使ってきたように思った。
ある種同じ場面で使う事の多い言葉だけれども
意味は全く違う事に気がつく。
いつか読んだ本に出てきたことだけど
「謝罪」を表わす「ごめんなさい、すみません」と
「感謝」を表わす「ありがとう」
娘のたった一言のメールにとても心が動いてしまいました。
何気なく使う言葉でも人の心は動くものだと感心しながら
反省と共に、娘に「感謝」の気持ちを覚えました。
ここのブログは誰にも教えていないし
でも、なんかの拍子にどなたかがたどり着いて読むかも知れないと思いつつ書いています。
正直なところ自分の心の中、また脳みその中を覗かれるというのは
非常に恥ずかしく照れることではあります。
これぞモンキーマインドの極致なのでしょうが・・・
まずは自分の身の回り、そして自分の今与えられていることの中で
自由を感じ感謝する。
これが何よりも最初の一歩なんだなと感じました。
ありがとうございます。