おはようございます🍀😌🍀
4月8日(木)
昨夜の睡眠は
9時30分～0時30分の
3時間くらいだったでしょうか
そのあとすぐ眠れたと思うのですが
ちょっとメモを取り始めたら2時間も過ぎていました………
残念
ゴールデンタイムを逃しました………
あとはうつらうつらでした……
体調は昨日とあまり変わらぬような
気がします☺️
朝ごはん
緑茶150㏄
お豆腐80㌘
(もみじおろし・生生姜・ポン酢)
初
クノールほうれん草スープ 200㏄
勿論茶漉しで(具なし)です
今日は１日
「うとうと」の日でしょうか～
「うとうと」でも
✊‼️
どうぞ
素敵な１日に
なりますように💚