初！ヨガ。。。

今日から普通の生活・・・早起きの生活ね始まって

起きるのが辛かった。。。

そして久しぶりにジムに行って来ました

ちょうどヨガのクラスが始まる所で

ジムで知り合った方に誘ってもらって

初挑戦です

イヤイヤ。。。

もう悲しくなりました。。。

凹みました。。。

もう少しやらかかったと思う自分の体

ガチガチです

ビックリです

インストラクターの方は

私より年配の方だったけど

足なんて１８０度開いちゃうんですよ

かなり自分の体もいじめてきました

明日が怖いです。。。

あれ

明日じゃないか。。。