午前中、プールに。

人混みと暑さに疲れて、頭がジンジン痛むので

昼食を軽く済ませて、すぐ帰宅。


帰り道、車で1時間ほどの間でしたが

サイレンを鳴らす救急車を8台ほど見かけました。


熱中症などで、病院に担ぎこまれる人も

見かけた救急車内にいたかもしれません。


これから夏本番、過信せず

ぼちぼち体調に気をつけ生活したいものです。