気が重～い
体がダル～いだから今日は久々にウォーキング決行
汗だくだくで身体スッキリ
汗だくで歩いてたらガブリエルっちゅーナイジェリア人の自然医学師という肩書きのオジサンにナンパされ、目的地まで一緒に歩くことになってしまいました(笑)
体重＆体脂肪も少し減ったぜ
晩御飯はこちら
サンドイッチ
ベーコンアスパラポテト
ベビーコーン
ローストビーフ
先日nekoさんから頂いた玉ねぎをサンドイッチとローストビーフに添えて食べたよ
玉ねぎ大好き～
デトックス野菜だもんねぇ～nekoさん今年もご馳走様ですぅ～
シャトーなんちゃら1986
酒屋店長オススメで去年購入したワインですが、
イマイチ(爆)
薄い煉瓦色。
鞣し革や鉛筆の芯のような香り。
86年のわりに印象が薄い。
ここの店長のオススメワインは期待させておいて
「何だよ、こんな程度かいな！」
って代物が多い(笑)
明日も雨降らなけりゃウォーキングしよーっと
