京都 出町柳
腸もみで
ココロとカラダの土台を整え
軽いおなかに導く
Bowel & Body Salon
MANI-MANI
ココロの土台はカラダ
カラダの土台は腸
腸はすべての始まり
腸をととのえて
自分らしく笑って楽しむ私に
体が整うと
人ごみにも強くなる？
秋の京都は、お家でじっとしておくに限る•••
と、割と本気で思っているので
めったに観光スポットに
出歩くことはないのですが
昨日の私は、ちょっと違いました
秋の京都の、激混みスポット
南禅寺・永観堂へ行ってまいりました
大学生以来でした(もはや初めて行くレベル)
永観堂は昨日まで
夜にライトアップされた紅葉を探索出来る
特別拝観が行われてまして
その招待券をお客様に頂いたのです
「並ばなくても入れるよ〜」
という、甘い誘惑が
私を観光地に誘いました
とても美しかったです
紅葉自体は
昼に見たほうがキレイだと思うのですが
夜の空に、照らされる紅葉は
また違う幻想的な美しさでした
ちなみに、この日は、永観堂にいく前
昼間に四条河原町に用事があり
烏丸までの移動に
恐怖の錦市場を通り抜けたくなってしまいました(カニのええ匂いがしたんですわ(T_T))
錦市場も10年ぶりくらいに歩きましたが
すっかり観光地に様変わりしてまして
お店も活気があるし
食べ歩きしたくなる雰囲気で
これは観光で来たら、きっと楽しいね！
と納得しました
ただ双方とも
楽しく美しい場所なだけあって
人の数も半端なかった•••
移動のバス内もすごい混雑
どこへ行っても人混みの中を歩き続けて半日
帰宅後、さぞぐったり疲れているだろうと
思ってましたが
思いの外、結構平気！！
ほどよく氣もちの良い疲労感だけがあり
めっちゃ楽しくお出かけを終えられました！！
いつもは、ちょっとした人混みでも
ぐったり疲れているのに
人混みの中でも、頭痛くなったり
氣分わるくなったり、イライラしたり
しなかった！！←よく行こうと思ったな
・・・かなり嬉しい！！
と、家帰ってからもテンションが上がりました
珍しいこともあるものです
その理由として
・永観堂も錦市場も
想像していたよりもうるさくなかった
←大きい声を出す人や歩くペースが自分勝手な人が全くいなくて快適でした
・久しぶりすぎて、もはや観光客レベルで楽しんでた(笑)
・永観堂入るために並ばなくてもよかった
ことも大きな要因だと思いますが
一番は
・自分の体が、人混みに強くなった
のではないかな、と感じております
なんというか
自分の周辺に空間がしっかり出来たような
そんな強さ
人の想念とか、土地の邪氣とか
そういったものを撥ねつけている感じ
体を「私」というもので満たして
他のものは入れない
取り入れたいものだけを取り込むイメージ
むんっ！と体を固めて作るバリアではなく
足先から、頭まで気持ちよく伸びて
リラックスしているけれど
内側から泉のように湧き出る何かが
常に循環して守ってくれている
そんな安心感を体に感じました
日々、体をていねいにメンテナンスしている
ご褒美かしら？？
と、とても嬉しくなった休日でした
でも、油断せず
お疲れ様の腸もみは欠かさずに・・・
私のサロンのある出町柳は
下鴨神社や御所などの観光地である割に
人の量はわりかしゆったりとしております
腸もみのあとはのんびり自然を
楽しんでくださいませね
みなさまの大切な毎日に
腸もみがお役に立てれば嬉しいです♡
今日も最後までお読み下さり
ありがとうございました
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おなかとココロを軽くする
おなかが軽く、呼吸が深くなる
ママが家族の腸もみさん♡
✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩
