脱ステ2日目

今日の症状はー！はい、顔から上が痒い、赤ら顔の始まり！

体も少し痒くなってきた、

夜が辛いのねーん、絶対に途中で起きるし！
起きたらねれんし！

起きてやることは決まってます！かゆみを取るために48度の熱湯を浴びること！

何よりも気持ち良いこの行為♥️

はい、また顔赤くなるー、まーしゃーない。

ご飯は奥様が頑張って作ってくれた、おから、おくら、鶏肉の大葉梅挟み、きのこの炒め物、味噌汁などを頂きました！

ほんまに感謝！
料理が上手いので救われます。

扇風機で、顔冷やし中！

サイナラー！

アトピー脱ステへの道

こんにちは、俺は生後半年からアトピーがあり、昔から毎日ステロイドを使い続けていた。

顔にはプロトピック使用。



20歳くらいの頃に急激に顔が酷くなり見るも無残な姿となった。

その頃かなりきつい薬を使用した覚えがある。

ちょうどその後くらいだろうか、、、

アトピーが原因。正確にはステロイドが原因とみられるが、緑内障となる。

その時は、物凄いショックで立ち直れない程だった。


あくまで主観やけど、緑内障は目薬でおさまるが、ステロイドが原因の場合、なかなか眼圧が下がらない。

そのへんはまた後で書いていく。


なんだかんだで、36年間使い続けてきたステロイドをやめたくなった。原因は失明するのが怖いから。
やれることだけやってみたくなった。

アトピーだけが原因ならその決断はしていなかっただろう。

病院で、入院しながら治療出来るほど金に余裕もないし、仕事も忙しい。

自宅で簡単にやめれるとは思ってないが、やって見る。

日々ずすこというものを飲み出したのと、アトピーに悪いとされる食事の徹底的な除去。

外食の禁止

毎日の掃除

ストレスを極力除去


これでやってみる。

夜の食事は、鮭半分、豆腐、めかぶ、小松菜とキノコの炒め物

特にやめてもまだ影響はない