ほんまに、色々ありました。
35年間、ステロイド使い続けてきました。
とっても最初ステロイドやめた時は、やめるんじゃなかったとか、いつまでこの地獄続くのかと思いましたが、結果今はかいても強い肌が出来ましたし、痒みが減っています。
このままいけば痒みもなくなると思います。
私がやったことは、
1 運動、徹底的な運動。筋トレも
2 食事、脱お菓子、脱お酒 脱油物
3 脱保湿、脱風呂
4 腸の改善→ニコピンドリンクとプルーン
5 タンパク質の多量摂取
こんな感じです！
これでほぼ、完璧に良くなりました！
50日程度で脱ステ完了です♥️
今は、持病の緑内障対策をしています。
ほんまに頑張ってよかったです。
お風呂上がりに何も付けずに、保湿もせずに、歩いてます！
今はお酒も飲めるようにまでなりました、食事も自由に食べれてます！
パフェまでたべれてますし、唐揚げまで食ってます（笑）
悩まれてる方も、必ず良くなりますので、お試しください！
なんでもご相談ください！
35年間、ステロイド使い続けてきました。
とっても最初ステロイドやめた時は、やめるんじゃなかったとか、いつまでこの地獄続くのかと思いましたが、結果今はかいても強い肌が出来ましたし、痒みが減っています。
このままいけば痒みもなくなると思います。
私がやったことは、
1 運動、徹底的な運動。筋トレも
2 食事、脱お菓子、脱お酒 脱油物
3 脱保湿、脱風呂
4 腸の改善→ニコピンドリンクとプルーン
5 タンパク質の多量摂取
こんな感じです！
これでほぼ、完璧に良くなりました！
50日程度で脱ステ完了です♥️
今は、持病の緑内障対策をしています。
ほんまに頑張ってよかったです。
お風呂上がりに何も付けずに、保湿もせずに、歩いてます！
今はお酒も飲めるようにまでなりました、食事も自由に食べれてます！
パフェまでたべれてますし、唐揚げまで食ってます（笑）
悩まれてる方も、必ず良くなりますので、お試しください！
なんでもご相談ください！
