今回のブログは、2本立てにします。
1本目は、私が脱ステをして初めて魔のループ☠
地獄の時間から少し抜け出た話をします。
いやー、ほんとに涙の1ヶ月でした。
もうずーーーーーーーーーーーーっとずーーーーーーーーーーーーっとずーーーーーーーーーーーーっと
このまま地獄のループを繰り返して行くのかと😢
死にたくなりましたし、精神的に病んでました。
そんなかいては後悔して、かかないときめての日々をブログでも繰り返していたのは、皆様もご存知だったと思います。
地獄のループとは、かいたり、こすったり、すこしかさぶたがめくれただけで、顔から浸出液が溢れ溢れ、血が滲み、魚臭い臭いがします。
そしたら他の部分も、痒くなるのです。初めは眉毛だけ痒いなとかです。ポリポリかいたり、かけないので擦ったりしますと、眉間に移ります。
あー。痒い。
おでこに移ります、首や顎に移ります。
最後はもっちろん！口周り、鼻の下！
ほっぺたガリガリかいたらもう終わらりです☠☠
そんな感じで、血が滲み、浸出液が溢れ、皮がずる向け、後悔する。
自分を責めながら、赤い皮膚を乾かし、痛いなと思いながら風や、日光から皮膚を守る日々。
1日たつと皮がはります。でもまだ痛い、2日たつとかさぶたが顔を覆います。見るも無残な皮だらけの顔。
いわゆるゾンビになります（笑）🧟♂️
ここで、かかないようにと決めるのですが、またかきまーす。痒いんですもん。
かさぶたがウザイモン。
これの繰り返しです！
それを、今回私の肌が乗り越えました!!!!!
変化が出ました！
今まではほんとにくっそくっそ弱かった私の肌が、このゾンビの顔の時に、また擦って、かさぶたが取れます。
痒いのでまたかくのです。
ペリペリと剥がれるのですが、薄い皮が残ってる感じがする!!!!!
あれ？
浸出液が、溢れてない。1部出てる所もあるが、、
ほとんど出てない!!!!!
かさぶただけが撮れてるやん!!!!!
肌が強くなってる!!!!!と確信しました！
肌が強くなったのと、回復するペースが上がった？
ようにも感じました!!!!!
確かに。ガリガリかいたりはしなかったので、深い傷を残さずにかけたのがまず、むちゃくちゃ成功💪（＊´👄｀）
でも、今までならやさしくかいてもすぐ深い傷になってたのですが、ならなくなった!!!!!
これで、私はもう治ると確信しました（笑）
単純でしょʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ
治る!!!!!てか、絶対治す!!!!!
これならいける!!!!!
最高の1日でした。
この肌の変化に必要なこと
❶気持ち!!!!!絶対に諦めずに治す、一進一退を耐え抜くこと、諦めないこと
❷運動!!!!!これは絶対必須!!!!! やり続けたら、変わること間違いなし
❸軽い食事制限
❹水分制限
⑤脱保湿、脱風呂
あと1本は、さち皮膚科に行って、病院での脱ステミーティングで習ったこと、感じたこと、やるべき事をまとめます。
1本目は、私が脱ステをして初めて魔のループ☠
地獄の時間から少し抜け出た話をします。
いやー、ほんとに涙の1ヶ月でした。
もうずーーーーーーーーーーーーっとずーーーーーーーーーーーーっとずーーーーーーーーーーーーっと
このまま地獄のループを繰り返して行くのかと😢
死にたくなりましたし、精神的に病んでました。
そんなかいては後悔して、かかないときめての日々をブログでも繰り返していたのは、皆様もご存知だったと思います。
地獄のループとは、かいたり、こすったり、すこしかさぶたがめくれただけで、顔から浸出液が溢れ溢れ、血が滲み、魚臭い臭いがします。
そしたら他の部分も、痒くなるのです。初めは眉毛だけ痒いなとかです。ポリポリかいたり、かけないので擦ったりしますと、眉間に移ります。
あー。痒い。
おでこに移ります、首や顎に移ります。
最後はもっちろん！口周り、鼻の下！
ほっぺたガリガリかいたらもう終わらりです☠☠
そんな感じで、血が滲み、浸出液が溢れ、皮がずる向け、後悔する。
自分を責めながら、赤い皮膚を乾かし、痛いなと思いながら風や、日光から皮膚を守る日々。
1日たつと皮がはります。でもまだ痛い、2日たつとかさぶたが顔を覆います。見るも無残な皮だらけの顔。
いわゆるゾンビになります（笑）🧟♂️
ここで、かかないようにと決めるのですが、またかきまーす。痒いんですもん。
かさぶたがウザイモン。
これの繰り返しです！
それを、今回私の肌が乗り越えました!!!!!
変化が出ました！
今まではほんとにくっそくっそ弱かった私の肌が、このゾンビの顔の時に、また擦って、かさぶたが取れます。
痒いのでまたかくのです。
ペリペリと剥がれるのですが、薄い皮が残ってる感じがする!!!!!
あれ？
浸出液が、溢れてない。1部出てる所もあるが、、
ほとんど出てない!!!!!
かさぶただけが撮れてるやん!!!!!
肌が強くなってる!!!!!と確信しました！
肌が強くなったのと、回復するペースが上がった？
ようにも感じました!!!!!
確かに。ガリガリかいたりはしなかったので、深い傷を残さずにかけたのがまず、むちゃくちゃ成功💪（＊´👄｀）
でも、今までならやさしくかいてもすぐ深い傷になってたのですが、ならなくなった!!!!!
これで、私はもう治ると確信しました（笑）
単純でしょʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ
治る!!!!!てか、絶対治す!!!!!
これならいける!!!!!
最高の1日でした。
この肌の変化に必要なこと
❶気持ち!!!!!絶対に諦めずに治す、一進一退を耐え抜くこと、諦めないこと
❷運動!!!!!これは絶対必須!!!!! やり続けたら、変わること間違いなし
❸軽い食事制限
❹水分制限
⑤脱保湿、脱風呂
あと1本は、さち皮膚科に行って、病院での脱ステミーティングで習ったこと、感じたこと、やるべき事をまとめます。