とにかく顔がやばい!!!!!

乾燥して、皮がぼろぼろの状態で、
いろんな情報をによると、共通して言えるのは、今は落屑期?

とかで、皮がめくれ、新しく生まれ変わろうとしている!!!!!

ってことなんで保湿はしない方が治りが早いとのこと!
いやー、ツッパる、てかさ、写真の顔でさ、営業出来るかよ(笑)無理やろー😢

ってことで、乾燥する時間帯を作ることに決めた、

よると休みと出勤前まで!

これしか無理!!!!!(இдஇ`。)

しかし皮がボッロボロ(笑)

体重53.2 体脂肪11.4 💩出ず!

下剤効いてねー(இдஇ`。)

むちゃくちゃお茶飲んだので、尿は9回行きました。

運動はウォーキング40分!!!!!


ではまた明日!