脱ステ3日目今日もとにかーく、顔がかゆい、熱湯を浴びてごまかす。 あー、顔がむちゃくちゃ赤くなってモータ! そろそろ体にもプツプツ出始めたー! だなぁ 食事は玄米納豆、おから、味噌汁など体に良い物づくし! 寝れるか不安やなあ