おはようございます。
今朝も曇り空です。
昨日の美活
顔ダンス1セット
夜は、石鹸洗顔、リペアジェル
今朝は、ぬるま湯洗顔、リペアジェル、オバジサンシールド
昨日は朝から2時近くまで、外で地元の役員の仕事でした。
朝は、飲む日焼け止め、忘れないようにしなくちゃ、と思ったのですが、実際、飲んだのか飲んでないのか思い出せませんー
一応、帽子をかぶっていたし、日陰だったので、もし飲むの忘れてても大丈夫かなあ、それとも、飲んでたから、今結構平気なのかなあ、と。
ボケボケですね、私。
この前まで、薬を飲んでいたのですが、飲んだのかなんなのかわからなくなってしまい、、、
もし飲んでいたら、もう一錠飲んだら効き目が強くなりすぎていけないし、飲んでなかったら、次の食事までの間に、薬が切れて具合が悪くなってしまうかも！！とか。
そこで思いついたのは、朝、一日分を決まった場所に出しておく、という方法です。
それなら、朝だったら薬が出てなかったらまだ飲んでいない、とかってわかりますよね。
でも、ヘリオケアみたいな、たまに飲むものってどうしたらいいんでしょうね
あー、おばあさんになったらどうなっちゃうんだろ。今から心配です。。