こんにちはー
すまらぴです
展示場で開催しています、色々な教室～
1月はヨガ教室に決定いたしました！！
わーい(*´▽｀*)
松江を拠点に、安来・米子などで幅広く活躍されています
『安部 規子 先生』に講師をしていただきます！！
安部先生はとっても話しやすくて楽しい先生っ
始めてお会いしたにも関わらず、なんでも気軽に話せてしまう、
素敵な魅力あふれる先生です！
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先生のご紹介・・・
安部 規子 先生
資格・・・
ＪＡＩ日本ヨガ連盟フィットネスヨガインストラクター
インド中央政府公認 ヨーガ講師
Certified Laughter Yoga Leader (笑いヨガ)
ＩＹＣ キレイになるヨガインストラクター (アシュタンガヨガ)
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たくさんの資格を持っておられます！！
そこで今回は、初心者の方でも安心の優しいヨガを体験して頂きます！
上級者になると、頭で立ったり・・・笑
するみたいなんですが、そんなのまだまだ無理～
ヨガのヨの字も知らないわたしも参加したいので(笑)
今回のテーマは
溜まったストレスも吹っ飛んじゃえ！
『気持ちもすぅ～と軽くなる！
心も体も美しくなれるヨガ教室』
という、ちょっと欲張りな気もしますが
全てキレイにしちゃいましょう！という企画！！
ストレッチ程度でも、体を動かすだけですごくスッキリしますよね
さらに、みんなで一緒にするだけで楽しさが加わり、
気持ちもすぅ～っと軽くなれば良い♪という企み。
笑
笑うことってすごく大事ですよね。
安部先生の明るいキャラクターなら、きっと楽しい気持ちになれますよ
🌼子育てにちょっと休息したい方、
🌼お仕事を頑張りすぎちゃった方、
🌼体を動かしたい方、
どんな方でも参加可能！！
先着８名様となっております。
年末年始にお餅を食べすぎちゃった方も必見！！
笑
お気軽にお問い合わせください。
そしてまた、ねこの手 さん
にお願いして、チラシをポスティングさせていただきますが、
配布エリアに制限がございますので、
お友達を誘ってぜひいらしてみてください
ヨガマットは先生の方で用意していただけますので、
動きやすい格好で来て頂くだけで大丈夫です！
汗をかいたとき用に、タオルや着替えもあると良いかもしれませんね。
それでは、たくさんの方にお会いできますことを楽しみにしています！
もちろん、お家に興味のない方でも参加可能です！
一緒に楽しい時間を過ごしましょう
日程などの詳細はまた後日っ！
お楽しみにっ♪
株式会社 平田組
鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1351-1
イオンモール日吉津・西館敷地内
ＴＥＬ 0859-39-3789
すまらぴっ☆