こんにちはー
すまらぴです
展示場で開催しています、色々な教室~
1月はヨガ教室に決定いたしました!!
わーい(*´▽`*)
松江を拠点に、安来・米子などで幅広く活躍されています
『安部 規子 先生』に講師をしていただきます!!
安部先生はとっても話しやすくて楽しい先生っ
始めてお会いしたにも関わらず、なんでも気軽に話せてしまう、
素敵な魅力あふれる先生です!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
先生のご紹介・・・
安部 規子 先生
資格・・・
JAI日本ヨガ連盟フィットネスヨガインストラクター
インド中央政府公認 ヨーガ講師
Certified Laughter Yoga Leader (笑いヨガ)
IYC キレイになるヨガインストラクター (アシュタンガヨガ)
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たくさんの資格を持っておられます!!
そこで今回は、初心者の方でも安心の優しいヨガを体験して頂きます!
上級者になると、頭で立ったり・・・笑
するみたいなんですが、そんなのまだまだ無理~
ヨガのヨの字も知らないわたしも参加したいので(笑)
今回のテーマは
溜まったストレスも吹っ飛んじゃえ!
『気持ちもすぅ~と軽くなる!
心も体も美しくなれるヨガ教室』
という、ちょっと欲張りな気もしますが
全てキレイにしちゃいましょう!という企画!!
ストレッチ程度でも、体を動かすだけですごくスッキリしますよね
さらに、みんなで一緒にするだけで楽しさが加わり、
気持ちもすぅ~っと軽くなれば良い♪という企み。笑
笑うことってすごく大事ですよね。
安部先生の明るいキャラクターなら、きっと楽しい気持ちになれますよ
🌼子育てにちょっと休息したい方、
🌼お仕事を頑張りすぎちゃった方、
🌼体を動かしたい方、
どんな方でも参加可能!!
先着8名様となっております。
年末年始にお餅を食べすぎちゃった方も必見!!笑
お気軽にお問い合わせください。
そしてまた、ねこの手 さんにお願いして、チラシをポスティングさせていただきますが、
配布エリアに制限がございますので、
お友達を誘ってぜひいらしてみてください
ヨガマットは先生の方で用意していただけますので、
動きやすい格好で来て頂くだけで大丈夫です!
汗をかいたとき用に、タオルや着替えもあると良いかもしれませんね。
それでは、たくさんの方にお会いできますことを楽しみにしています!
もちろん、お家に興味のない方でも参加可能です!
一緒に楽しい時間を過ごしましょう
日程などの詳細はまた後日っ!
お楽しみにっ♪
株式会社 平田組
鳥取県西伯郡日吉津村日吉津1351-1
イオンモール日吉津・西館敷地内
TEL 0859-39-3789
すまらぴっ☆