ちょっとずつ。

おはようございます

＊57.45kg(前日比－0.05kg)

ちょっとずつ減ってきてますけど、56kg台にはまだまだ

やっぱり昨日は食べすぎました

しかも、主人が美味しそうなお菓子を貰ってきてて

今から食べるか昼ごはんの時食べるか悩み中

…昼ごはんまで我慢しよー( p_q)

今日もダイエット頑張ります

昨日のダイエット

○ヤーナリズム40分

○腹筋40回

○逆立ち1分

○その場ダッシュ60回

○踏み台昇降2時間