高熱

一昨日から

咳をしていた母

風邪やねえ   と言うと

大丈夫ーっ  と言ってたし

ご飯はほぼ完食続きで

油断した私 (>_<")

ゆうべ

立ち上がりにくそうなので

手助けしてビックリ

「熱い！   腕からして熱いやん」

熱  ３９，２℃

この熱で  なぜにお昼を完食できたんだ  ？？！

母      いろいろと大病してるから怖がる私

日赤病院の先生の

「お母さんは

                     長生きスイッチが入ってるから」

を思い出す      励みにしつつ  

かかりつけの先生とこへ

                     夜８時まであいてて良かった

点滴をしてもらって

幸いレントゲンでは肺炎の心配なくホッ

今朝は３８，５℃     頑張って  お母ちゃん

私が休みの土日でよかった(^_^ゞ

さっき

「具合はどうや？ 今日は往診に行くから」

 と先生から電話をもらった

かかりつけの先生

心強い

 ユーモアもあって気さく

ありがたいこっちゃ  

美と若さの新常識 (^o^)

一昨日に録画した番組を

さっき見ました

この番組によると

テーマはおやつダイエット！？？

半信半疑ーっ

ほんまかいな～(^_^ゞ

まずは

東京都港区のとある企業には

社内におやつがいつもある

しかも    無料！

毎日運ばれてくる  新鮮フルーツも無料

なんて素敵な会社だろう  

スタジオ内も  視聴者もビックリしてから

本題へ

食事とおやつの摂取による ダイエット  ？？

そうすることによって

実験の参加者 ４人のうち３人の

１日の総摂取カロリーが  ダウン⤵️⤵️

秘訣は   血糖値を上げない食べ方

ギャーッ

我々の体についてる脂肪を見せられたー

わかりやすぃー

タイミングが大事みたいよ

炭水化物を含むおやつはNG

おかきとかね

↓  豆大福より シュークリームよ   と先生

締めくくりには

先生方のアドバイス

かなり頑張れそうな

ダイエット方法だわねー

今から始めれば

秋の健康診断に間に合うかな

失敗して逆に増えたら・・・・・悲惨やなぁ

ごきぶり ざんねん (^_^ゞ

本日のお天気  

雲はわりと多いけど    晴れ

駅で用事をすませて

ガソリンを入れにスタンドへ

いきなりフロントガラスに

雨が

えーっ！？  青空よー

あわてて窓を閉めるほどの

けっこうな  どしゃ降り

約１０分ほど  ザーザー

通り雨ってこと？

虫対策として買ったのは  

殺虫剤の臭いがイヤで(^_^ゞ

これは 優しそう

しかし

はたして効き目はどうなんだろー

宵々山に・・・・・

１５日は

父の命日でした

桃が大好きだったのに

                 最後の夏は食べられなかった

急な入院は６月で

最初の手術はうまくいったのになぁ

退院できなかったお父ちゃん

１３年たっても  思いはなにも変わらない

７月１５日は  祇園祭の宵々山

お通夜は宵山

お葬式は山鉾の巡行日

その影響でホテルも旅館もほぼ満室で

遠方の親戚には迷惑をかけてしまって(((^_^;)

しかたなくお葬式の朝に

早朝の新幹線で東京から駆けつけてくれたり

父との思い出を手紙に書いて届けてくれた叔父

その叔父も去年  病気で逝ってしまった

祇園祭は   感慨深いんです

美味しいおかき

甘いものを食べると

その後で  辛いもの 食べたくなる

どちらも切らすわけには いかない  

昨日    初めて買ったのは

そんなに 辛ーい七味じゃないなぁ(^_^ゞ

やや もの足りず

こっちは 美味しい    ↓↓↓

袋の中が  スカスカなのは  

                           すでにけっこう食べたから

旨味のある辛さ   クセになる感じやね🎵

もうひとつ  初めて買ったのは

トマトベリー

ひょっとしたら

            ストロベリー並みに甘いかも  と思って

これもまた持ち帰ってすぐに

一個洗って食べたら

普通でした    (((^_^;)

スーパーに並ぶ日を逆算して

熟す前に出荷するらしいもんなあ    (((^_^;)

ぎゅっ❗ とトマト味のしっかりしたのを

食べたいなあ

行きたーい

朝

友達からのLINEの着信音で

起きました

「モスでなんタコス 復活や  」

というお知らせ

以前  

私が 嘆いていたから

「モスの夏はなんタコスが楽しみやのになぁ

                     なんでなくなったんかなぁーーー」

行くよー(^o^)

来週は

神戸にも行くよー

須磨水族園の向かい側に住んでる

幼なじみ   に会いにね

本日開店

いよいよ始まるね   

                   かき氷🍧今年も食べようかな🏖️

ツイッターから

今度は  この目で見たいわー

ツイッターより

帽子の老舗  マキシム

素敵な街並み  トアロード

神戸

行きたいところが多くて  

時間切れになる私

( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

まるでビル！？

以前に話題になってたので

ご存知の方も多いでしょう

ツイッターで神戸ジャーナルを

フォローしてます

えげつないスケール

ビルが乗っかってる

神戸まちガイドもフォローしてます

今日はウルトラマンの日  でしたか

今日は

いや  今日も  

あまりにも暑かったね  へとへとー

仕事帰りに

とにかく近いとこへと

大学の構内へ入り込み   

(えーのよ  一般人が入っても )

ご夫婦で  スタバへ行かれたブログ記事の

影響で

レモネードも飲みたかったけど

細かーい チョコチップが入ってる

フラペチーノ

一息つかないと 帰れなかった

生き返ったーっ☆☆☆

ありがたくない

一昨日

玄関を出たとこでアリ発見

３ミリほどのちっちゃなアリが５～６匹

昨日

玄関内で発見！ 

７～９匹    

スプレーで退治

今日

台所で遭遇 

さらに増えてる  

ホームセンターへ買いに走り

家の外にも  玄関にも  台所にも  配置

どっから来るのか

アリがたくない来訪だった   (￣^￣)

せっかくの日曜にアリとの戦いがあろうとは

先日

明石の友達が送ってくれた

                                        美味しーい珈琲豆      

そのまま飲んでも美味しいけど

珈琲ゼリーに

苦味がたりないなぁ

カフェみたいにしたくて

カフェオレを作ってほうり込んでみた

うん  

まあまあだね   ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

桃のときめき 植えましょう

今日は

月に一度の(金)の休み

母の病院だから♿🏥

１１時の予約で  

 診察すんで会計をすませたら

１４時すぎ   (^_^ゞ

お薬は調剤薬局まで行き

                               そしてまた待ち時間  💦

帰ってからの   お昼御飯は１５時

家をでて５時間  疲れました(>_<")

すぐに夕方  夕飯の支度  

休日はあっ！？

という間に終わる・・・・・

ちょっと愚痴りました   (>_<")

今日は植えたかったのになぁ

 「  桃のときめき 」    日々草の仲間

黄色もかわいいね

メランポジウム

虫との戦いもあるぞ

ゆうべから

避難勧告メールが度々

近所に

車椅子で   一人暮らしをしている方もいる

万が一の時

どんな対応になってるのかなぁ

雨音を聞いてると

気になってきた

かわいいですねっ

と言われました   

私のカードがね

決まり文句しか喋らないコンビニで

レジの女性に

「あっ かわいい」って

１度や2度じゃないんでっせ  

ファミマで

ローソンで

↑↑ 高島屋でも使えますね

nanakoは 地域限定なのに何も言われないなぁ( ´∀｀)

docomoポイント

突然  ３０００円分のポイントが付いてて

問い合わせたら

だいぶん前にギガ数の契約変更をした時の

キャンペーンポイントだった

高島屋で使えたので

大きさ&深さがちょうどいい黄色い小鉢

買いました 

au電気で契約してるから

電気代の 最大５％分がこのカードへ入る

いつのまにか数千円貯まってるので

コンビニでの買い物に

気前よくアイスクリームなど買ったり

マンゴープリン  美味しい

え？

なんで  docomo  と au   両方持ってんのって？

家族の中で私だけがdocomoやからね

機種変の時に 

auでは無理と言われたけど

LINEも 画像も音楽も引き継げたから

docomoにして良かったなー