歩いた

さっき
久しぶりに歩いて近所のスーパーまで行ってきました


チョラのペースではなく自分のペースで歩きました



すると太ももの内側がだる～い
(T_T)



筋力落ちてますねぇ↓



これからスクワットでもしようかしら？？
めんどくさがり屋の私なので
続かないかもしれないけど


産後チョラと遊ぶ体力がすぐ戻るように
頑張ってみるかなぁ