一週間たちました。

入会から一週間！
筋肉痛も落ち着き、そろそろ調子がでてきました。
昨日、久しぶりにスイミング。1キロ程泳いで、クタクタでした。
明日は休館なので、仕事終わり遅いですが、しっかりやってきます。

体重78キロ台




iPhoneからの投稿