- 夏の国家試験に向けて勉強中の同僚がすごいいい目覚まし時計があるねん！
- これ欲しいねん！と教えてくれたのが
スリープトラッカー
- セットした時間に一番近いところで（セット時間より前）睡眠が浅く起きやすいところ
- で起こしてくれるみたいです！
- わたしは以前勉強中、睡眠をなんとかコントロールしたいと思って
- 『四時間半熟睡法』を読んでから目覚まし時計のセット時間を工夫しています
- 睡眠のサイクルで浅い睡眠になる時間ごろに目覚まし時計をセットし起きるようにしています
- 量より質ってよく言われるけど納得ですよ
- この時計かなり魅力的
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