2024/5/7 休息（肉離れ後、16日目）

連休明け。今日から仕事。


会社に行く前の朝練を昨夜寝る前にはしようと思っていたが、

起きてみると、ハムストリングやふくらはぎに筋肉痛が残っている。

足首に痛みが出ても長引くだけなので、今日は練習休み。


エアロバイク中にも聴いているのだけど、

通勤の行き帰りで、audibleで池井戸潤さんの『俺たちの箱根駅伝』

を聴いている。


走りたくなってしまうが、ガマンガマン。