現在、46歳 第二子妊娠中
これまでの経過を記しています
40歳 自然妊娠①→流産
自然妊娠②→出産
41歳 第二子 妊活再開
42歳 自然妊娠③→流産
一度は断られたものの…
43歳 初不妊治療開始
２回採卵と移植するも妊娠せず
治療終了
44歳 自己による妊活再開
自然妊娠④→流産
45歳 ようやく自然妊娠⑤
46歳 出産間近！！
↑今、ココです
妊活中のメンタル、どうしてもダウン⤵︎する時がありました。
少なくとも私の場合…
AMH0.05⤵︎⤵︎⤵︎
生理⤵︎⤵︎⤵︎
流産⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎
そのような状況の中、妊娠中にどう自身の気持ちと私は向き合ってきたのか妊娠ついて…
元々、私は前向きな性格です。
切り替えも早いほうです。
いや、切り替えていくタイプです。
AMH0.05と知った時、
まさかの数値に驚きました💦
が、色々と調べていくうちに…
AMH低値＝妊娠中できないわけではない
↓
できることをして、卵子の精度を上げる
↓
今できる最善のことは何か？
方向性が見つかれば後はコツコツ取り組むだけです。
私の場合、たどり着いた先は生活の見直し＆鍼灸＆漢方でした。
ちなみに、私は納得してやるものに対するコストは惜しまず！の精神でした。
専門家の力を借りることに対する対価は必要なことであり、またこれだけやったということがさらに自分の自信となり背中を押す材料となりました。
妊活に費やした費用についてはこちら
40代の妊活、当たり前ですが甘くはありません。
特に、私は44歳での流産以降は苦しみました。40代前半と中盤では大きな差でした。妊娠しづらくなりました。
とにかく、後悔のないように計画し、取り組む！
それが大切かと思います。
ここまでやってるんだ！ここまでやった！という
気持ちは自身を支える上で大事です。
次に、
メンタル⤵︎の中でも、最もつらい状況下にあるのが、流産でした。
そんな時、思うことは…
凹んでいても状況は変わらない
↓
次にできることは何か？
次のことを考え出すと、
気持ちを切り替えやすくなります。
そうは言っても、
様々な状況がある中でサラッといかない時はあります。が、前を向けるように自分を持っていくことで道が開けた、メンタル維持ができていたのではないかと、自分自身を振り返って感じています。
本日もお読みいただきありがとうございます
隠れ貧血予防に
フェリチン値が低いと妊娠しづらかったり、流産になりやすいそうです。私が飲んでいたのはこちら↓
