こんにちは!
小蜜さんは観れましたか?
どうやら夕方くらいに来ていたらしいですね( ´艸`)
賞品カウンターのとこにサインが置いてありました。
どうもしゃぶーぶですー
今日のランチは
「さんまの塩焼き&コロッケ」です!
秋といえば!サンマでしょう!
言わずと知れた秋の魚。
焼き魚定食と言えばだいたい秋刀魚が出てくるイメージです
さんまには、DHA(ドコサヘキサエン酸)や、
EPA(エイコサペンタエン酸)が豊富に含まれていて、」
血液サラサラ効果や、脳梗塞の予防、
悪玉コレステロールを減らしてくれるなど、いいことだらけです!
皆さんも、魚は苦手ぇ~(゜д゜;)
とか言ってないで、どんどん摂りましょう!
もちろん刺身とかでも旨いですけどね
では、この辺で。
ご来店お待ちしております!