最近ね


玄米ご飯が食べたくてさ


買ってくるんだけど


かーちゃんが嫌がるのよ



おいら麦入りご飯とか


雑穀米なんかも好きなんだけど


かーちゃんは白米じゃなきゃやなんだって


おいらパンでも玄米パンとかすきなのに




ぶちぶち玄米と白米の


せめぎあいをしつつ



おかずは肉じゃがです



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んーまー 風呂あがりでもあるし


ちょっと引っ掛けながらね



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じゃがいもも人参も


デカくね?



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子供らがいっぱいたべるように


とっても甘くしたろ


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完成



んで、結局ご飯は


1/3玄米でたかれました




水加減が難しいね





今度は半々にしてみよっと