今日は公休。
風邪症状は依然として改善されず…
現在の症状
・体温37度前後
・頭痛あり。
・咳あり。
・喉の違和感あり。
・痰は粘性が強く、黄色、黄緑…
・鼻をかんだ時、水風船が破裂したかのように黄色いモノが流れ出る…
・食欲あり。
・疲労感なし。
インフル、コロナの検査は未実施。
解熱鎮痛薬と去痰薬、抗生物質を処方してもらいました。
受診後、すぐに調剤薬局で薬を受け取った後は、スーパーで食料を調達しました。
市販薬で長引かせるより、受診した方が早くに改善し、お金も安く済むのかも…
1週間くらい前、喉に違和感があるなぁ…だったのが、
喉が変…に変わり、
木曜日から喉が痛い、時々、咳も出る、痰がでにくく、色も黄緑で粘性が固い…となりました。
前回の体調不良は昨年の6月下旬でした。
とりあえず、家にあった鎮痛薬、風邪薬などを飲んだんですが、改善されず。
今日、底をついたのでので、ドラックストアにGoしました。
とりあえず、風邪薬（プレコール）とバファリンを購入しました。
沢山ある風邪薬の中からなぜ、プレコールにしたのか？
一応、登録販売者資格を持つ私が今の自分に最も最適な市販の風邪薬だと判断しました。
ちなみに、家に残っていたのは市販のPL顆粒でしたが、店頭では売り切れでした。
値段的には9日分で2000円程度
解熱鎮痛薬のバファリンは昔からの頭が痛くなった時に重宝しているので、迷わず一択でした。
50錠入りで850円くらいだったと思います。
ちなみに、熱は37.5度を超えていないので、仕事は休んでいません。（バファリンは飲んでいての経過ではありますが…）
明日は、公休のため持っている知識とスキルで体調の改善に全力を注ぎます。
そして、月曜日は万全な体調で出勤できるように…
体調を崩して思ったこと。
・悪いことしてないんだけどなぁ…
・一気に老け込む。
・単なる風邪とかではなくて、もっと重大が病なんじゃないか。
・食欲に変化なし（今日もニンニク増し増しの餃子を12個食べた）
・もっと早くに手を打っておけば何とかなったんではないか。
・やっぱり健康って大事。
5月５日、今年も多摩動物公園に行って来ました。
5月4日と5日は入園料が無料なので、案の定、混んでました。
そして、暑かった。
動物たちもへばり気味だった気がします。
今回の3月に来園したタスマニアデビルに期待していたのですが、陽をさけているとこで動かずにいました。
なので、ハッキリと見ることができませんでした。
GW中の入園料が無料の日に行くというのは、2015年からやっています。
コロナが流行しているときは閉園でいけませんでいたが、それ以外では行っていたと思います。
そういう意味では今年は昨年よりもマスクをしている来場者は少なかった気がします。
小生はマスク装着でしたけどね…
続いて4月の振り返りです。
印象に残っていることは以下の通りです。
・パソコンのCPUのリチウム電池を自分で交換。かかった費用は100円ショップで買った電池110円。
・キーマカレーとクロワッサンにややハマる。
・献血
・保育士試験
・頭痛とのどの違和感
・世田谷線に初乗車？？
・PSA検査をスキップする。
保育士試験は1次試験が突破できそうもないので、次回も受ける予定です。
勿の論。英語、手話、管理業務主任者の勉強も継続中です。
次はお金事情です。
3月の支出（いずれも凡そ）は以下の通りです。
変動費
・食費（日用品も含む） 42700円
・本 1260円
・ガソリン：550円
・ドラックストア：210円
・サプリメント：4665円
・アマゾン：5000円
・登録料：30000円
変動費合計：84385円
固定費：110000円
合計：194385円
4月の支出（いずれも凡そ）は以下の通りです。
変動費
・食費（日用品も含む） 39000円
・本 1430円
・交通費 1800円
・通信費 810円
変動費合計：43040円
固定費：110000円
合計：153040円
4月はいつもより少ないので、何かしらが抜けていると思います。
恐らく、170000～180000円くらいの支出だと思います。
投資に関しては積立のほったらかしを継続中です。
今月は特に予定なしです。
勤務を3連続日勤がないので、ゆるい方だと思います。
試験シーズンになると寝不足になるので、今のうちに心身のリカバリーをしておこうと思います。