春の陽気 からの 花粉... | メディカルアロマテラピー * Life

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心とからだのバランスを整え、健康で豊かな生活を
音楽大好き♡アロマセラピストのブログ♪
自分のアトピーの経験をもとに、メディカルアロマや自然療法を活かした活動を行っています

まだ2月だというのに

昨日の最高気温は20℃近くまで

上がったようですね

 

お昼前にちょっと外に出たら

日差しがぽかぽか春の陽気♪

 

でも 夕方ぐらいから急に暗くなって

夏の雷雨になる前の空みたいでした

 

風も急に冷たくなったし・・・

 

変な天気が多いですね

 

 

昨日のぽかぽか陽気で

さくらのつぼみも大きくなったかなぁ~と

今朝 近くの土手のさくらの木を

ウォッチング

 

 

つぼみは少しずつ大きくなっているようです (^^)

 

 

今朝はお天気も良く

さくらのつぼみも大きくなっていて

いい気分♪と言いたいところですが・・・

 

風が強い!!

 

きましたね。花粉。。。

 

 

目がゴロゴロ

鼻がムズムズ

 

まだ辛いほどではないですが

憂鬱な気分... (^^;

 

 

 

こんな時に私が愛用しているのは

 

花ラヴィンツァラ

 

スッとして不快感が軽減されるのと同時に

イライラを鎮めてくれるというか

ホッとできる香りなんですよね (^^)

 

 

 

とにかく鼻がムズムズしてすっきりさせたい!

というときには

 

花ローズマリー・シネオール

 

勉強に集中できないときにも

大活躍してくれますよ

 

 

 

鼻が詰まって苦しい~ときには

 

花ユーカリ・ラディアタ

 

キャリアオイルで希釈して

鼻の両脇に塗ってあげるとよいですよ♪

 

 

 

花粉症におすすめの精油って

検索すればいろいろ出てくると思うので

自分にあった精油を探してみてくださいね (^^)