花粉! | メディカルアロマテラピー * Life

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自分のアトピーの経験をもとに、メディカルアロマや自然療法を活かした活動を行っています

やってきましたねー

 

花粉!!

 

 

花粉症はそれほどひどくないのですが、

 

鼻がムズムズ

目がかゆい

 

これだけの軽い症状でも、辛いです

 

 

鼻がムズムズ

くしゃみが止まらない

 

こんなときは、

 

花ラヴィンツァラ

花ティートリー

花ユーカリ・ラディアタ

花ローズマリー・シネオール

花ニアウリ・シネオール

花ラベンダー・アングスティフォリア

 

などなど

 

ティッシュやコットンに1滴たらして

ゆっくり吸い込んでみてください

 

アロマストーンを使うと

香りが長持ちしていいですよ

 

 

ファーナスオイルで希釈して

鼻の周りに塗布するのもおすすめ

 

でも、塗りすぎるとかぶれてしまうこともあるので

塗りすぎには注意してくださいね