先週痛めた息子の太もも
やっぱり肉離れのよう･･･
痛みはだいぶひいたようで、
今週から軽い運動を始めてたんだけど、
昨日は学校の体力テストで50m走
20mぐらい走ったところでやっぱり痛くなって、
途中で断念したらしい。
走らなければ痛くないとのことなので、
精油のブレンドを変えました
レモン
シナモン・カッシア
ウィンター・グリーン
筋肉の再生を早めるために、
血流を良くする精油をブレンド
これで完璧
と思ったけど・・・
香りが・・・
明日は無難にラベンダーで
トリートメントにしようかな
明日からゴールデンウィーク
休みなく毎日練習試合
しかも最後の大会に向けて
強豪校相手のハードな試合が続きます
早く良くなりますように・・・