クレイパック | メディカルアロマテラピー * Life

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自分のアトピーの経験をもとに、メディカルアロマや自然療法を活かした活動を行っています

紫外線の多い季節になってきましたね
 
先日、息子の学校の体育祭があり、炎天下に長時間いたらもう大変
 
日焼け止め塗って、帽子をかぶって
 
長袖のシャツも羽織っていたので、すっかりと油断してました
 
カメラを構えていた手の甲が日焼けしてしまいました
 
 
こんな時はすぐにクレイパックです
 
クレイパックというと普通は顔にするものかと思いますが、
 
私は手の甲にもしちゃいます
 
 
<日焼け後のクレイパック> 1回分
 
クレイ  大さじ1杯
 
植物油 または はちみつ  大さじ1/2杯
(なければ加えなくても大丈夫です)
 
精製水 または ハーブウォーター  大さじ1/2杯
 
セロリ  2滴
 
 
 
乳鉢またはガラスや陶器の容器にクレイを入れます
 
精製水またはハーブウォーターを加え、よく混ぜます
 
植物油またははちみつを加えます
 
精油を加えます
 
よく混ぜれば完成
 
気になるところにパック剤を塗り、3~10分経ったらぬるま湯で洗い流します
 
 
このクレイパック、もちろん顔にぬってもです
 
ただし、目や口の周りは避けてくださいね
 
長時間パックしすぎると皮脂が取れすぎてしますので、注意してください

作ったクレイは保存せず、1回ごとに作りなおしてください
 
 
パックの後は化粧水をたっぷりつけてあげてくださいね

しっとりとした肌を実感できると思います