月曜日5月13日 月曜日 今週の月曜日は、お弁当作りから始まりました。一人分なので、朝ギリギリまで寝て、簡単お弁当🍱いつもは、お米にもち麦を混ぜて炊いてますか、本日から十六穀ごはんを混ぜてます食物繊維たっぷりさて、今日は一人でのんびり出来そうです種商 十六穀ごはん 550gAmazon(アマゾン)パールライス 広島県安芸高田市産 もち麦 キラリモチ 1kgAmazon(アマゾン)