＜仙台・オンライン＞
今できることで一歩を踏み出そう♪
副業・起業コンサルタント
成田蘭
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こんばんは、成田蘭です！
実は、７月は1ヶ月間ほぼ休職しておりました。
リアルタイムで書くべきか悩んだのですが、
しっかりとこの出来事を咀嚼できたタイミングで書きたいなと思い、
復職して落ち着いた今、書くことを決めました。
いつも書いていましたが、
仕事が好き！！
上司も同僚も最高！！
新卒の頃からこの仕事選べばよかった！
ってくらい、今の仕事は自分には向いてると
心から思うんだけれど、
好きだからこそ、
向いている（得意）だからこそ、
ストッパーがぶっ壊れてたのか、
いつの間にか限界超えていたらしい。
「嫌だ」「苦手だ」「行きたくない」
という負の感情じゃないのに、
帰宅すると疲労で涙が止まらない日が続いた。
でも、６月の中旬に１週間ほどまとめてお休みを頂いたから、
その症状も治ったように見えたし、
気持ちも上を向けるようになって
ビジネスのアイディアもポンポン湧いてきたから
「気づいたら年収2倍セミナー」
とか、色々動いたりもできたし、楽しかったのも事実。
でも、やっぱり無理だった。
私は自分で言うのもなんですが
根が真面目（生真面目）だから、
「いやいや、休職はあまりにも周りに迷惑かけすぎる…
出勤時間減らしたらなんとか行けるんじゃないか？」
と、色々打開策を考えていました。
けれど、
「じゃあどのくらい仕事量を減らせば平気なのか」
を自分に質問しても、ポッカリ何も思いつかなくて…。
周りへ迷惑をかけるのは申し訳ないことこの上ないし、
せっかく良好な人間関係を壊すかもと思うと怖いし、
（みんないい人だけど、人間だもの…）
忙しい中だから、私の仕事の皺寄せで
他の人も同じように体調不良になったらどうしよう…
と心配になった＞＜
でも、ここでしっかり休まないと
不調→回復→不調→回復
のループになってしまう気がしたの。
それは、一番最悪のパターンだなと思った。
仕事のために自分を犠牲にするんじゃなくて、
ワガママかもしれないけれど
自分の体を大事にしようって思った。
だから、
”怖い”と感じる私の設定（思い込み）
を書き換えました🖋
＜周りへ迷惑をかけるのは申し訳ない＞
→迷惑はかけてる時はかけてしまうもの。
そのぶん、元気になったら恩返しをすればいい。
最悪恩返しできなくても、私の気持ちは伝わるはず。
大丈夫！！
＜せっかく良好な人間関係を壊すかもと思うと怖い＞
→確かに、休んだことで周りの人は多少思うところはあるかもしれない。
それはしょうがない！人間だもの。
最初はむむっと思われたとしても、
戻った時に私なりに誠心誠意感謝の気持ちを伝えれば大丈夫。
みんなきっといつも通り迎えてくれるはず。
＜忙しい中だから、私の仕事の皺寄せで
他の人も同じように体調不良になったらどうしよう…＞
→信じる……！！！！！
で、設定を決め直して
心臓バクバクしながら上司に相談したら、
「成田さんの一番いい形で休めるように」
と、サポート体制を整えてくれたんです！！！号泣
ありがたする……。
そっか、私が休むの怖かったのって
”休んでも大丈夫”の経験がなかったからなんだ！
と気づいた。
私の「休んじゃいけない」の価値観のルーツを探ると、
新卒の入社6ヶ月目に営業の先輩が辞めた後
約２年間、人員補填なく一人で営業やってた経験から
・人員補填はとても難しいこと
（経営側としてはお金がかかるから）
って思い込みがあって、
だから、少人数の職場で休む（やめる）って
めちゃくちゃ罪深いこと
だと思っていた😭
でも、今回の経験で全てひっくり返った。
復職した時、
どんな顔で行けばいいかな…
なんて悩んだけど
「お帰りなさいーーーー！！！！」
と笑顔で言ってもらった瞬間、
「みんな優しい〜〜〜😭」
ってめちゃくちゃホッとしたのでした。
（もう不安だった自分を背負い投げしたい。爆）
本当に、めちゃくちゃありがたいなぁって感謝の気持ちでいっぱい。
本当にありがとうございます。
・休んでいい
・頼っていい
・助けてもらっていい
頭では分かっていたことだし、
そのカードを手札に持っていたけど
「周りに迷惑かけたくない」
「できない自分を見せたくない」
というエゴでずっと使わずに温存していた手札。
今回、「えいや！」と使ってみて
世界は自分の想像以上に優しいし、
優しさに触れたことで
もっと自分にも周りにも
優しい生き方を極めていこうと思いました🌎💖
し、か、も！！！！
小規模な組織って人員補填難しいって思ってたけど
私が休むと決めてから、
人員補填されることに！！
だから私以外の職員もHAPPYな
人員補充というミラクル
を引き寄せたよ😭💞
私も嬉しいし、周りも嬉しい展開。
動いてくれた上司、承認してくれた本部にただただ感謝。涙
世界は優しのだ。
「頼れない！」って決めて一人で抱え込んでたら
このミラクルは起きなかったはず。
本当にね、書いてて恥ずかしいんだけど
私は「助けてもらうこと」にめちゃくちゃ抵抗があった。
誰かを手伝うのは、できる自分でいたかったから。
認められる自分でいたかったから。
そんなエゴも全部認めて、
できない自分、人の力を借りる自分になることをやってみた。
最初は、家で横たわってるだけの自分が情けなく思えたり、
のんびりしてても全然幸せ感じられなかったけど、
日が経つことごとに、
何もできない自分もいいって思えて
ただ生きてるだけでありがたいなぁって
思えるようになっていた。
だから、当初2ヶ月の予定の休職が
約１ヶ月前倒しで復帰できたんだと思う＾＾
（早く仕事したい〜！って。）
あなたも、手札に温存してるカード使ってみよう＾＾
周りに感謝しながら、もっと自分にも人にも優しく生きられるから✨
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