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年少息子の育児記録です。
年少息子の育児記録です。
ゆうじろう、本日計測で109cm/19kg
目標の110cmまであと少し！
キッザニアで運転免許証とるんだ！🏎💨
大きくするために、
せっせと食べさせて、運動させて、寝かせてます←はっ！知育は？
食事の順位は
1位 肉🍖
2位 肉を消化するために野菜と乳酸菌（ヨーグルト）
3位 エネルギー源としての米🍙（炭水化物）
って順番で、やっぱり肉大事。
でも私は朝は焼き魚、夜は刺身が食べたい魚派なので
意識しないと肉料理出てきません
私の子育ては、
睡眠
と便通💩を逆算して
日中の生活を組んでいるようなもので
朝、ちゃんと優良な💩が出るように
食事や運動量を気にしています。
本人に、ジュースと言って
フルーツ青汁を牛乳に溶かしてあげたり
←肉を食べすぎた時など
ゆうじろう、唐揚げも好きなんだけど
油分が気になるし、何より消化が気になる....
←頭の中💩でいっぱい
噛む力は野菜にまかせて、
ミンチ系に頼っています。
それなのに、餃子が冷凍庫からなくなっていて！
待ってたよー！スパセ😭
買う、
餃子！
ハンバーグ！
ミンチ！
牛と豚！鶏は近所で買う。
ミンチは、カレー、ミートソースに使うほか
細かくした人参、玉ねぎ、ニンニク少々と一緒に味付けしてそぼろに。
味付け段階で本人の希望を聞いて、
醤油かケチャップか焼肉のタレの3種類ベースから選んでます。
そのそぼろと白米を焼海苔で自分で包んで食べるのが、
ゆうじろうの定番です
4月、年中さんの計測で110cmになったらキッザニアだ！
あと1cm伸びろ〜！！✨✨
サプリもあるけど高いので、
わが家は昔懐かしのミロです
冬はホットミルクで。
