おはようございます☀☁10%27℃/18℃
ここ最近好き勝手に始めた極真空手体の疲労もそうだけど、この歳に成ると物覚えががっかりするほど衰えてる⤵️人が二年、三年と掛けて覚えるのを以前若いうちに取った級から始め、たったの三ヶ月で昇級審査を受ける
以前に習った型は一つそれもままならないのにそれ以外に五つ程覚えなくては成らないが、先生の考慮で二つだけ完璧に覚えて昇級審査が終わったらその他を覚えろと言われた
毎週日曜日に休みも無く肉体疲労と精神疲労が続き寝ていてもお母さんに迷惑を掛けてる⤵️昨夜もいびきが酷く寝られなくなり、やっとウトウトしてきた時に顔を蹴ったらしくお母さんはまた居間で寝てた🙏
薬局でいびき防止グッズでも買おうかな?





