おはようございます☀本日は26℃の夏日予想らしいです…父ちゃんも熱こそ出ませんが今日も鼻水とたまに咳💨それに比べお母さんは⤴️⤵️🔁と繰り返しまだ不調です

一応昨日は早く終わったので800円の駐車場に停めて、半月ぶりにジムに行きました無理はしたくないので筋肉に意識付けする様に、それぞれ2セットをこなしランニングマシンも半分の20分にしておきました。
お母さんは走れずにストレス
を感じてる様です

風邪っぴきの父ちゃんと母ちゃんだけど、この子達が薬よりもエナジーしてくれます。
さー明日は一度キャンセルした健康診断に行くから体調を整えないと👍





